Flare Log
毎日の記録では、関節の痛みを人体図に記録し、睡眠、ストレス、食べ物、運動もあわせて記録します。天気は自動で入ります。記録がたまると「パターン」画面で発作の日と落ち着いた日を比べ、発作と一緒に起こりやすい要因が見えてきます。
主な機能
- 関節の痛みを0〜10で記録。人体図で痛む関節をタップ（左右は別々に記録）。発疹の程度と段階、片頭痛のチェックも
- 睡眠時間と質、仕事と生活のストレス、食べ物・飲み物・サプリのチップ。自分で項目も追加可能
- ランニングとウォーキングの距離をキロとマイルで記録
- 気象庁のデータから天気を自動入力：最高・最低気温（℃と℉）、湿度、降水量（mmとインチ）、気圧の傾向
- 数か月分の重症度グラフと日ごとの表を表示する履歴画面
- 睡眠、ストレス、天気と発作の割合を比べるパターン画面。期間、発作の基準、当日と前日の比較を調整可能
- 関節ごとの発作の頻度を大きさと色で示す「痛む場所」ヒートマップと、週ごと・月ごとの傾向のまとめ
- 発作の日に落ち着いた日より多く現れる食べ物をランキングする食事分析
- 入力と同時に自動保存。バックアップの書き出しと読み込みにも対応
スクリーンショット内の名前やデータはすべて架空のものです。